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Lachsröllchen mit Rucola und Meerrettich

08. März 2016
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Crépes sind vielseitig einsetzbar: als kleine Snackröllchen, zum Brunch, als Jause zwischendurch oder mal zum Abendessen. Sie schauen chic aus und machen sich auch gut, wenn Freunde zum Essen eingeladen werden. Ich kann euch versichern, dass ein großes Staunen durch die Menge geht, wenn ihr verratet, dass sich in diesen Röllchen kein Mehl befindet. Sahne gehört nicht in die Paleo-Küche, allerdings kann eine schmackhafte Meerrettichsahnesauce auch ohne echte Sahne zubereiten werden. Etwas Kokosmilch, Salz und frisch geriebener Meerrettich zu einer cremigen Sauce verarbeiten und unter den Lachs streichen. Rucola dazu und fertig ist eine wunderbar frische, schlanke und gesunde Paleo-Speise.








Lachsröllchen mit Rucola
Zutaten
  • 5 Scheiben Wildlachs
  • 4 Crépes
  • Rucola-Mix
  • 100 g Rucola Salat
  • 20 ml Balsamico
  • 20 ml Olivenöl
  • 1 TL Ahornsirup
  • Salz
  • Sahne-Kren (Meerrettich)
  • 5 EL frischer Kren
  • Salz
  • 5 EL Kokosmilch
Kochzeit
5
Portionen
3-4
Vorbereitung
10
Bewerte das Rezept
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
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Zutaten
  • 5 Scheiben Wildlachs
  • 4 Crépes
  • Rucola-Mix
  • 100 g Rucola Salat
  • 20 ml Balsamico
  • 20 ml Olivenöl
  • 1 TL Ahornsirup
  • Salz
  • Sahne-Kren (Meerrettich)
  • 5 EL frischer Kren
  • Salz
  • 5 EL Kokosmilch
Kochzeit
5
Portionen
3-4
Vorbereitung
10
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  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
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Anleitungen
  1. Crêpes nach Rezept zubereiten.
  2. Kren, Kokosmilch und Salz im Mixer zu einer Creme mixen (ich verwende dazu den Tribest).
  3. Rucola waschen (etwas vom Rucola zum Garnieren übrig lassen). Aus Öl, Essig, Salz und Ahornsirup ein Marinade herstellen und den Rucola damit abmachen. Die Crépes mit je 2-3 TL Sahnekren bestreichen, den Lachs darauflegen und den Ruccola darüber verteilen. Zusammenrollen und in Stücke schneiden. Lecker! Lachsröllchen mit Crepes

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