tipp-logo
Die Kerne einfach mit mixen!
Paleo Ebook zum Download
Schwierigkeitsgrad
Blogheim.at Logo

Melonade

20. Juli 2017
Paleo Ebook zum Download

Der Sommer hat soviel an Obst und Gemüse zu bieten und gerade sind Melonen bei uns zu Hause ganz hoch im Kurs. Mein Sohn und mein Mann sind momentan süchtig nach Wassermelonen und könnten sich ausschließlich davon ernähren! Warum nicht, sie sind gesund und erfrischend.

Melonen Limonade, zuckerfrei, gesund, schnelles gesundes Getränk, ideal zum Abnehmen, fruchtig frisch, laktosefrei

Die Wassermelone besteht (wie schon der Name verrät) großteils aus Wasser, allerdings sehr wohlschmeckendem und erfrischendem Wasser. Sie steckt voller Vitamine, hat kaum Kalorien und enthält außerdem, den zu den Antioxidantien zählenden roten Farbstoff Lycopin. Die Wassermelone hat einen sehr geringen Zuckergehalt und ist auch für Diabetiker als Durstlöscher hervorragend geeignet.

Melonen Limonade, zuckerfrei, gesund, schnelles gesundes Getränk, ideal zum Abnehmen, fruchtig frisch, laktosefrei

Das Rezept ist erfrischend, schnell gemacht und ein Renner, wenn Gäste kommen!

Viel Spaß! Elke Eisner die Steinzeitköchin

 









Melonade
Zutaten
  • 1 l Wasser
  • 800 g Melone
  • 1 Biozitrone
  • 1 EL Honig
  • Minzblätter
  • Eiswürfel
Kochzeit
5 MInuten
Portionen
4-5 Portionen
Bewerte das Rezept
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Stimmen: 1
Bewertung: 5
Sie:
Bewerte das Rezept
Zutaten
  • 1 l Wasser
  • 800 g Melone
  • 1 Biozitrone
  • 1 EL Honig
  • Minzblätter
  • Eiswürfel
Kochzeit
5 MInuten
Portionen
4-5 Portionen
Bewerte das Rezept
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Stimmen: 1
Bewertung: 5
Sie:
Bewerte das Rezept
Anleitungen
  1. Die Hälfte der Melone im Blender mit Wasser, Honig und Zitronesaft fein mixen. Die Melonade in eine Karaffe füllen.
  2. Die restliche Melone in Würfel schneiden und in Gläser füllen, die Eiswürfel und Minzblätter auf Gläser aufteilen und die Melonade darüber gießen und genießen!
tipp-logo
Die Kerne einfach mit mixen!
Schwierigkeitsgrad

Meine beliebtesten Paleo Rezepte

  • Omas Hühnersuppe  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Omas Hühnersuppe

  • Gesunde Zimt-Sterne  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Gesunde Zimt-Sterne

  • Geschichtetes Nusscrumble mit Kokossahne und Erdbeeren  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Geschichtetes Nusscrumble mit Kokossahne und Erdbeeren

  • Zucchini-Nudeln alla Carbonara  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Zucchini-Nudeln alla Carbonara

  • Kastenbrot mit Lachs  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Kastenbrot mit Lachs

  • Spinat-Roulade mit Lachs und Meerrettich  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Spinat-Roulade mit Lachs und Meerrettich

  • Thai-Suppe mit gelbem Curry und Zucchini-Nudeln  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Thai-Suppe mit gelbem Curry und Zucchini-Nudeln

  • Zucchini mit Dillsauce  - Koch-Rezepte Elke Eisner Steinzeitköchin Paleo

    Zucchini mit Dillsauce

Paleo Newsletter

Du möchtest nie wieder eines meiner Paleo-Rezepte versäumen? Dann melde dich für meinen Newsletter an!

X